ACTIVITÉS DANSÉES

Tous les lundis

1er groupe de 13h45 à15h00 

2ème groupe de 15h15 à 16h30

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Danser, une vraie thérapie

On n’y pense pas forcément, mais danser est aussi une activité artistique qui réveille les forces de vie. Que ce soit danser seule dans sa cuisine pour se « lâcher » et exprimer sa féminité, évoluer en couple pour le plaisir d’accorder son corps avec celui du partenaire, ou encore au milieu d’un groupe en harmonie avec la musique et les autres, c’est l’un des remèdes les plus dynamisants. « Une étude a comparé les effets des médicaments antidépresseurs à ceux d’un cours de tango. La danse faisait mieux » constate le Pr Lejoyeux.